¿Cómo eliminar las bolsas en los ojos sin cirugía?

Las bolsas en los ojos se han convertido en la pesadilla de muchas personas. Cada vez llevamos un ritmo de vida más trepidante y nuestros hábitos diarios se reflejan en nuestro rostro de manera inevitable.

La cirugía estética es una de las posibles soluciones para quitarlas, sin embargo existen otras maneras de eliminar las bolsas en los ojos que son mucho menos invasivas. 

En cualquier caso, debemos tener en cuenta que las bolsas en los ojos pueden aparecer por diversas causas, por lo que resulta imprescindible conocer su origen para saber cómo eliminarlas.

Causas de las bolsas en los ojos

Las bolsas en los ojos no solo aparecen como consecuencia de la fatiga o la falta de sueño. Existen muchos otros factores como la alimentación, la edad o nuestros hábitos diarios que pueden contribuir a su aparición. A continuación te citamos algunas de las más habituales:

• Acumulación de líquidos

La acumulación de líquido en los tejidos de alrededor de los ojos es una de las causas más comunes de las bolsas en los ojos. Hay muchas personas que tienen tendencia a la retención de líquidos, pero, más allá de la genética, existen otros factores que pueden provocar esta hinchazón alrededor de los ojos como, por ejemplo, el exceso de sal en las comidas o determinadas alergias. 

• Pérdida de elasticidad de la piel

La pérdida de elasticidad de la piel es otra de las causantes de las bolsas en los ojos. Con la edad, la piel alrededor de los ojos pierde su elasticidad y se vuelve cada vez más fina, lo cual puede provocar que la grasa se desplace hacia esas zonas para rellenar los huecos y aparezcan estas bolsas debajo de los ojos que tanto odiamos.

• Los malos hábitos

Las dietas ricas en grasas, el tabaquismo o el sedentarismo pueden convertirse en tus principales enemigos si lo que intentas es quitar las bolsas de los ojos. Pues llevar un estilo de vida poco saludable puede potenciar la acumulación de grasa y, como consecuencia, la formación de bolsas debajo de los ojos.

5 Consejos para eliminar las bolsas en los ojos sin cirugía

Así que, si lo quieres es eliminar las bolsas en los ojos, te sugerimos que sigas estos consejos.

1 - Duerme lo suficiente: 

Dormir es uno de los mejores tratamientos antiojeras y antibolsas que existen. El sueño es esencial para el buen funcionamiento de nuestro organismo y también ayuda a reducir la inflamación y la hinchazón en el área de los ojos. Por lo que dormir alrededor de 7-8 horas cada noche puede ayudar a reducir las bolsas en los ojos.

2 - Aplica compresas frías: 

Colocar compresas frías sobre los ojos durante 15 minutos varias veces al día puede ayudarte a reducir la inflamación y el volumen de las bolsas ya que el frío ayuda a contraer los vasos sanguíneos y a reducir la hinchazón. Puedes utilizar compresas de hielo, bolsas de té frías o incluso un paquete de alimentos congelados.

3 - Realiza ejercicios para fortalecer los músculos de los ojos: 

Cuando los músculos que sostienen los párpados se debilitan, la piel empieza a caer y la grasa se acumula en forma de bolsas en los ojos.

Realizar ejercicios específicos para fortalecer los músculos de los ojos puede ayudar a retrasar su aparición o, incluso a quitar las bolsas existentes. De hecho, ejercicios tan sencillos como mover los ojos de lado a lado o arriba y abajo, pueden ayudar a mejorar la circulación y reducir la hinchazón.

4 - Utiliza una crema específica para el contorno de ojos: 

Utilizar una crema contorno de ojos que contenga ingredientes específicos para eliminar las ojeras y las bolsas en los ojos puede ser la clave para dejar atrás esa mirada triste y apagada que tanto te pesa. 

Y si además tiene un efecto tensor instantáneo como el Instaflash de Q77+,  todavía mejor.

5 - Procura seguir una dieta saludable: 

Las dietas ricas en frutas, verduras, proteínas magras y alimentos ricos en antioxidantes pueden ayudar a eliminar las bolsas en los ojos. Los antioxidantes ayudan a reducir la inflamación, mientras que las frutas y las verduras te proporcionarán todas las vitaminas y minerales esenciales para la salud de la piel.

Como ves, existen diferentes maneras de eliminar las bolsas en los ojos de una forma no invasiva. 

Pero es importante tener en cuenta que, dependiendo del origen de las bolsas en los ojos, algunos tratamientos pueden ser más efectivos que otros. Por este motivo, lo más recomendable es consultar con un médico o un especialista en belleza antes de elegir un tratamiento para quitar las bolsas en los ojos u otro. 

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